相信很多朋友都有过落枕的经历，头颈别在一个角度，稍微朝一边转动，就疼得不行。按摩效果甚微，少则一天，多则三五天才能好。虽然不是啥大病，但痛起来还真的要命。
今天向大家介绍一个方法：“一键重启”落枕穴
如图所标示：
在食指和中指朝手掌方向延伸的两根骨头之间，在手背上找到最痛的那个点，按摩3-5分钟，一般情况下，落枕能即刻消除。注意，不是缓解，是消除！
重点提示：
- 哪边落枕，就在同侧手背上找痛点
- 落枕穴乃经外奇穴，平时按下去没啥感觉，落枕的时候，那地方简直痛不可触
- 落枕情况严重时，稍加按揉就会出现乌青，一旦出 现，落枕也就好了
标签：落枕 颈椎 按摩
- 上一篇: 成年后长痘，不是因为你还年轻！
- 下一篇: 没有了
