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常按摩九个穴位有助女人预防色斑

来源:网络来源 时间:2014-12-29 14:42:00 点击:-

女人的年龄越大,脸上的色斑就会越多,长斑是一种很普遍的现象,主要原因就是长斑的原因有很多,那么,女性朋友如何预防长斑呢?预防色斑的方法也是很多的,在这里小编给大家介绍可预防色斑的9个学位,这是大多数人都不知道的美容护肤知识

九大穴位与预防色斑有没有关系呢?其实小编给大家介绍的九大养生穴位就是预防色斑的方法,也是最有效的预防色斑的方法。

常按这九大穴位不长斑:

气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。

关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。

膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

地机:阴陵泉穴下10厘米。

阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处

三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。

足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。

以上的九大穴位就是预防色斑的方法,对于很多女人来说,这九大穴位并不难找,只要大家每天都按摩这九大穴位,就会熟能生巧,快速的找准位置,久而久之,就可以预防色斑的发生,做美丽无斑的女人。

标签:美容   护肤   色斑  
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