丰胸风波开始了，你想拥有前凸后翘的魔鬼身材吗?要想展现出女性动人曲线美丰满的“事业线”那是必不可少的。双乳丰满不仅能加强你的自信更增添你的女性魅力。那么如何能既安全又有效的达到丰胸效果呢?下面就让你了解日常生活中的普通饮食就能让你既安全又有效的快速大涨2个罩杯。饮食丰胸一举两得，只要你选择正确的丰胸方法从此便可摆脱“飞机场”做个“挺拔”的自信女子。
花生猪尾汤
【材 料】花生、猪尾巴、姜丝、葱花
【作 法】：将猪尾巴切块用开水氽烫后，加入花生仁炖煮约20分钟后调味，即可食用
这则汤方实在太好了，花生具有催乳的效果，而且猪尾的胶质含量丰富，如果你是干瘦体质，可将猪尾改成猪脚;如果你是怕胖的美眉，也可只喝汤并吃点花生，平常也可多吃一些水煮花生，这对于丰胸效果也很棒唷!
石头鱼豆腐汤
【原 料】石头鱼(剥皮)500克，豆腐200克，生姜3片，生菜100克，植物油、食盐、胡椒粉、绍酒各适量。
【制 作】锅内加植物油，烧至五成热，放入石头鱼煎透，放生姜、绍酒，加入食盐、豆腐和适量水，炖至汤为白色时，加生菜、胡椒粉即成。
【用 法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。
【功 效】补益脑髓，祛风定脑。养血丰乳。适用于肾阴不足、阴血亏虚致脱发或乳房发育不良、扁平不丰或产后乳少等。
猪尾红枣汤
【原 料】猪尾2条，鸡脚5只，香菇4朵，红枣3粒
【制 作】
1、先将香菇浸泡1小时，泡软后，切成两半，鸡脚也切成两半。
2、将猪尾切成数块，放进沸水中过水。
3、将猪尾、鸡脚、香菇和红枣一起放入瓦罐中，用大火煮滚，5分钟后，调成小火，熬大约1小时，汤成。
4、加入少许盐，待凉后食用。最好在早晚分吃汤料和喝汤。
【功 效】猪尾和鸡脚都含丰富的胶原蛋白质，有很好的丰胸效果，此外，喝一段时间后，你的肌肤也会变得又白又嫩，充满弹性，很适合中年女性长期食用。
青瓜蛤蜊汤
【原 料】青木瓜一颗、蛤蜊20颗、姜丝和盐各少许。
【制 作】
1. 蛤蜊泡水一夜，使吐沙。(可加一匙盐在水中，加快吐沙速度)
2. 青木瓜对半剖开，去籽、削皮，切成大块。
3. 在锅中将水煮沸，置入青木瓜块，等煮得略呈透明，放入蛤蜊。
4. 等蛤蜊张开即可熄火，放入姜丝与盐少许，即可起锅。
【功 效】清爽无油的汤品，对促进胸部发育有益之外，还有清凉退火的神奇窈窕功效!
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