导读：我们已经知道肥胖的人有两种心宽：一种是宅心仁厚，厚德载物，心胸宽广的心宽；一种是脾气不足导致思力不足，思力不足导致少思、惰思，心迟钝，脑昏沉，嗜睡、难以思考的心宽。体胖导致“心宽”，所以，人们称谓“体胖心宽”；常人所说的“体胖心宽”便是后者的“心宽”。这便是“体胖心宽”的道理。
体胖才能心宽。据美国心理科学中心网站报道，德国环境健康研究中心的科学家的一项新研究发现，体重的增加似乎能改善人们的心理健康状况，特别是女性。
研究人员对3000多名男女志愿者进行了为期7年的追踪调查，通过对收集到的数据分析后发现，尽管体重增加会导致身体健康状况恶化，但女性参与者会随着体重的增加而在生活质量和心理素质方面有显著提高。对于那些在实验之初就体重超重的女性参与者来说，这一结论也同样适用。
发表在《国际公共卫生学期刊》上的这一研究结论可有效帮助人们了解体重对身体健康和心理健康的影响，从而可以更有效地预防和管理肥胖症。研究者面临的挑战是防止体重增加及其对健康产生的危害(如糖尿病)，同时寻找合适的方式防止人们心理的幸福感下降。
标签：心宽 体胖 心理健康
- 上一篇: 迷人有型的腹肌是怎么练成的？
- 下一篇: 摆脱小粗腿选择哪种瘦腿方法好
