导读：现代社会发展快速，生活内容丰富，谁都不想过早的踏入婚姻的坟墓，所以晚婚晚育是再正常不过的事，晚婚晚育也是有一定年龄限制的，高龄女性生育有风险，备孕期间就需做好准备，看看都有哪些备孕事项要注意吧。
据媒体报道，刚刚走入第三段婚姻的黄绮珊近日也自曝造人计划。那么，45岁的黄妈备孕需要注意哪些事项呢?高龄女性生孩子是否有风险呢?高龄女性备孕注意事项有哪些呢?
12月26日，黄绮珊在北京举办发布会，为“离不开你2014全国巡演”宣传造势。现场，歌手齐豫、尚雯婕、主持人汪涵、何炅、演员李晨等“黄妈”的众多圈中好友纷纷发来VCR，为“黄妈”出道27年首次大型巡演送出祝福。在接受采访时，今年刚刚走入三婚的黄绮珊难掩幸福之情，自曝正在造人计划，希望明年当上真正的“黄妈”。
将近半百的黄绮珊风姿不减当年，但是，岁月不饶人，已过最佳生育年龄的黄妈想生孩子，还是要注意一些事项，预防高龄生子的风险。
高龄女性生孩子有哪些风险?
女性的原始生殖细胞在胎儿期就已经形成，如果怀孕时间过晚，卵子受环境和污染的几率就多，并且卵巢功能也开始减退，由于容易发生卵子染色体老化，最终导致畸胎的发生率增高——这是大龄产妇要面对的最大危险。
据相关资料统计，先天愚型胎儿的发生率，随孕妇年龄的增加而成倍增加，如果说25-29岁的时候大约是0.11%的话，30-35岁就会增加到0.26%，36-40岁将上升到0.56%。45岁以上甚至可以达到5.4%。其他一些先天性疾病，如先天性心血管畸形、唇裂等，发病率也明显增加。国外的一些研究资料也表明，40岁以上父母所生的孩子更容易患白血病，而头胎孩子的免疫系统更差，发生几率也更高。
高龄女性备孕注意事项
1、为了能够增加怀孕的概率，要注意正确的性生活频率。夫妻生活频率过低，会减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女性的免疫性不孕。而且，夫妻性生活频率过高，就会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，受孕的机会自然降低了。
所以，如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1-2次最为适宜，而且可以在女性排卵期前后适当增加。
2、要注意性生活的姿势，正确的性生活姿势能够提升女性怀孕的概率。确认丈夫的精子离妻子的子宫颈越近越好，这也是确保怀孕的重要手段之一。
3、正确的饮食也能够提高女性的生育能力。日常的饮食中，注意多摄取一些有助于生育能力的食物，对于提高性生活的受孕率也会有所帮助。
4、为了避免胎儿发生神经管畸形，高龄女性孕前一个月要补叶酸。高龄产妇在孕前应按医嘱补充叶酸，叶酸能有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。
5、预防孩子有遗传病，注意测血铅。高龄女性体内铅超标很有可能会遗传给宝贝，造成宝贝多动、注意力不集中。
如果女性怀孕前处在铅污染较重的环境中，即使本人没有明显的铅中毒症状，将来也会对子代发育产生明显影响。他们的神经行为发育、学习记忆能力、自发活动性、情绪及对环境适应能力都会降低。对宝贝来说，铅中毒的直接后果就是多动症，学习效率低、情绪不稳定、自控能力差都是典型症状，而且还会导致长不高、贫血等情况。
6、提高卵子质量，需停用化妆品。不少高龄女性平时很注意形象。殊不知，很多化妆品和染发用品都是十分复杂的化学制剂，尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环，对卵子产生不良影响，影响正常的怀孕。所以，高龄女性尤其要注意了，停用化妆品是孕前准备注意事项里很重要的一项。
母婴专家提醒：知道了45岁的黄妈备孕需要注意哪些事项，所以即使是过了最佳年龄段的夫妻们也不要担心，虽然不是最佳的生育年龄，只要没有生理上的问题，怀孕是肯定有希望的，只是在怀孕之前要比别人多付出一些精力就好。
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