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女性少吃煎炸烤食物 易引发妇科疾病

来源:365健康在线 时间:2013-11-30 18:05:00 点击:-

 

导读:女性生殖系统的疾病即为妇科疾病,包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常的生活、工作带来极大的不便。所以要注意饮食健康。

一般人们对妇科疾病的认识,都认为是一些不洁的性行为,还有自己个人卫生问题造成的,其实这并不是全面的认识,因为有时候你频繁的进食煎炸烤的食物,同样会让你患上妇科疾病,所以说要有良好的饮食习惯

在珠三角地区,城市妇女患乳腺癌、卵巢癌、子宫癌的发病率要高出内地,而且患病女性的年龄日趋年轻化。有专家指出,这些现代妇科病属于非传染性疾病,是现代富贵病的一种,其疑凶并不是性开放和性不洁,而是不科学的饮食习惯。

生活节奏的紧张,令许多人走进了饮食误区:经常配有油煎鸡蛋、炸鸡腿、煎鱼的快餐,不但成为许多“白领丽人”的常规饮食工作餐,同时也成为现代男女学生的家常便饭。其实,经常进食油煎(炸)蛋肉及烧烤肉类食品,竟是引发现代妇科病的隐形杀手。

科学实践证明,蛋肉在煎炸过程中,会产生胆固醇氧化物等许多生物活性分解产物,这些产物具有很大的细胞毒性作用,对女性卵巢、乳腺、子宫组织尤其有亲和性,易成为癌瘤诱发剂,对促发卵巢癌等现代妇科病的危险性很大。

最近,美国科学家在实验研究中发现,妇女经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌和子宫癌的危险性,如每隔2天吃一次比一周吃一次患病率高3倍,比一个月吃一次高5倍;此外,患现代妇科病与经常进食炸土豆等其它煎炸烧烤食品也有关,因这些食品中的焦脆部分含有强致癌物——3、4苯并芘。

因为一些煎炸烤的食物比较容易勾起人们的食欲,他的味道也是很多人都喜爱的,可是这些食物却没有多大的营养价值,还可能导致你发胖,给自己的身体种下很多的病因,所以在日常生活中不要频繁吃这些食物。

标签:妇科疾病   煎烤炸食物   饮食习惯  
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