有这样一类人，先天禀赋不足，从小怕冷，平常又是一个比较喜欢素食，本来热量就不足，加上不爱运动，所以一年四季都怕冷。而如果怕冷不及时纠正的话，会造成严重的后果，比如说慢性阻塞性肺病。因为阳虚，它就可能造成肺功能的进一步的不足。还有一部分人，比如原有一些心脏病疾患的人，因为阳虚，就可能造成心阳的不振，我们说的心源性的水肿，现在说心力衰竭，这都可以用心阳不振来解释。
膏方如下:
原料：黄芪50g，当归40g，阿胶100g,桂圆50g，红枣100g，白蜜200g，干姜20g，山药50g
做法：
1.首先把黄芪、当归、桂圆、红枣、山药放进一个大砂锅里浸泡3个小时
2.在浸泡时间内，把阿胶拜碎，放进一个中碗，然后加入一些黄酒，酒量刚好浸过药面就可以了，也需浸泡3个小时。
3.接下来往烧锅里再加入一定量的水，水量控制在两个指节左右，水加好后，先用大火烧开，然后改用小火煮一个小时。
4.把已经浸好的阿胶放入蒸锅，中火蒸2到3小时
5.一个半小时后，准备一个大腕，碗口铺一块干净的纱布，然后把药汤倒出来，这是第一碗药汤，重复上面的动作，再煎出第二，三碗药汤
6.三碗药汤放在一旁静置30分钟，让药渣沉淀一下
7.记得不时搅拌一下阿胶
8.把三碗药汤都倒进一个干净的砂锅里，先用大火烧开，然后再改用中火慢慢熬，等到药汤里的水分蒸发的差不多了，合适的药汁换到一个小锅里，用小火来熬，这时候可以加入洋化好的阿胶和蜂蜜来收膏。
9.不停搅动，可装入玻璃或陶瓷罐中
服用：空腹一勺，冲水服用，每日两次
注意：
1.膏方虽好，却不是人人适宜的，请您千万要注意，就有一部分人虽然他也怕冷，但是他很容易长口疮，容易生青春痘，容易喉咙发炎、红肿、疼痛等，这样一类人就不适用我们自制的膏方，比如说慢性支气管炎、心脏病等等这样一些慢性疾病的患者，如果要是出现发热，痰黄，气喘还有胸闷、心悸等等这样一些急性发作症状的时候，就不宜用这个膏方了，要等症状缓解后方可服用。
2.服药过程中不要吃油腻、辛辣的食物
3.少吃海鲜，不喝浓茶、咖啡等等一些刺激性的饮品
补充：
1.阿胶：中医认为它血肉有情之品，有滋阴养血的功效，同时也是用来收膏的
2.白蜜：其实指的是中国长白山所产的椴树蜜，这种蜜外观呈白色，或者是淡黄色的透明膏体，白蜜味甘，性凉，可中和药中之热性。
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