我在40岁前是一个不折不扣的马大哈,从来都不知道照顾自己,现在才知道爱护自己,可有时候还做不好,所以才开这个帖子提醒自己,该好好的照顾自己了.
姐妹们有没有这样的情况,生理期的时候情绪特别的低落.
特别是我,处在生理期,又刚刚伙同别人度过了一个原本不属于我们的圣诞狂欢之夜,身体极度疲惫,在沉睡了十多个小时之后做了很多的恶梦.
醒来之后,情绪很低落,灵魂好象被掏空了一样,想起从前那些过往的人和过往的事,看着镜子中日渐衰老的自己,觉得自己的生命就这样轻易的走到了秋天,不禁黯然伤神,潸然泪下.
什么样的人生才是有意义的人生呢?前一段的热播电视剧<士兵突击>中男主角许三多说:有意义的事就是好好活,好好活就是有意义的事.我在问自己,我这样的活着是好好的活着吗?是有意义的活着吗?
我不敢想的太多,其实想的越多越烦恼,看看飞涨的物价,看看即将面临高考的儿子,看看年迈的老人,看看身边需要我去照顾和帮助的人,算了,还是面对今天的现实,不要想起那些伤心的往事吧.
立即让自己起床,梳洗一番然后奔向菜市场,精明的挑选晚餐的主料,做一顿丰盛的晚餐;给自己做一个面膜,休整一下憔悴不堪的面容;看看电视,做做瑜伽,然后按时睡觉,明天立刻恢复正常而有序的生活!
做好自己该做的事和能做的事,肥还得减,健身运动还是要继续,闲暇时间还是和姐妹们一起喝茶聊天,每周的卫生大清扫不可偏废,适时给怀有身孕的堂妹打电话,图书馆还得坚持去,每天的饭菜要更换种类,房间要干净整洁,被褥要经常换洗.......我要做的事情就是这些事情,我没有能力,也没有兴趣去做改天换地的大事,那么就让我把这些小事情来做好吧.
还有那些早已经不属于我的情感,我也不要再去涉足,不要再去多想.
不要再象一个18岁的少女一样揪着花瓣一遍又一遍问自己:他到底爱不爱我?这有什么好问的,爱不爱不是言语之间表达的事,只要他能给你一个家,和你共同承担一个未来,和你一起面对人生的风雨,不用他说什么,他都是爱你的,如果不能给你这些,无论他找出多么合理的理由,说出多么华丽的言语,给你制造多少浪漫和惊喜,你都不要相信他.
理清了这些,我的心坦然了,我要好好的活着,简单的活着,要让自己快乐,也让身边的人快乐,不再去想那些已经过往了很久的人和事了.一是天生丽质,祖上遗传就年轻貌美;二是一直有着良好而健康的生活方式.这两点我都不占.
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