胸大不一定美，但胸美一定大。酥胸怡人，撩走了多少男人的魂。因此，女性优美的双乳成了俘获男人的“胸”器。这成了很多女性朋友隆胸的理由，为此重金打造“巨乳”、“波霸”。在此，专家带来了一种低碳环保、没有疼痛、也没有副作用的丰胸方法---搓揉按摩法，被视为男人女人都喜欢的方法。
沐浴过后，体内的血液循环加速起来，新陈代谢也处于比较旺盛的阶段，此时做按摩的话，效果会事半功倍!一来可以增强按摩的效果，二来可以减少手部与胸部的摩擦力，然后就开始做下面两个丰胸动作了!
1、全身放松，稍微张开左侧的手臂，右手手指打开并稍稍弯曲指关节，从左边肩胛骨下侧开始，绕过左侧腋下往前地用右手手指的指腹轻轻推压胸部的外侧，左右各重复10-15次，注意不要太用力哦，以免弄伤胸部。
2、刺激完腋下的淋巴节后，体内的液体循环加速流通，此时我们可以进行另外一些按摩动作
同样是利用手指的指腹来倾侧胸部的4个部位，分别是：A。胸部外侧，从下往上;B。用手往上推托胸部的下方;C。从锁骨中央的下方开始，往外侧轻擦;D。从左右乳房的中央开始，绕着胸部的上侧轻擦至外侧。所有动作重复10-15次左右，同样是力度偏轻缓，并尽量不要令乳房摇晃，否则会加剧下垂、外扩的问题。
除了把握好浴后时间来按摩，早晚各按摩一次，让胸部适度地活动起来，也能修整不完美的胸型。从心脏所在的左侧开始，胸部比较扁平的MM，动作的幅度可稍稍加大，如果胸部本身比较丰满，但想改善胸型的话，动作的幅度就应当适当地缩小，令赘肉都集中起来，并加速血液循环。从左乳房的外侧开始。
1、放松全身，左侧手臂微微张开，右手手指并拢稍稍弯曲，从左乳房的外侧开始，往斜上方轻擦，并继续往左右锁骨的中央按摩。熟悉后可加快按摩的速度，大约1秒按摩2-3下，一共按摩25-30下即可，注意力度切勿过大!
2、做完之前那个按摩动作后，胸部需要舒缓一下哦，打开你的双手，关节微微弯曲，从下往上同时包裹着左右的乳房，轻轻地往上推托，大约1秒推托2-3次，再轻轻放下，如此重复25-30次，这能再次加速血液及淋巴的循环，能起到放松胸部的功效。
尽管隆胸手术越来越成为潮流的趋势，但是冒得风险做胸部整形手术是不可取的，采用上述专家所说的方法才是最完美的。专家提醒：广大女性朋友一定要选择正规医院进行改手术，这样才能降低风险。
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