导读：护肤养颜是女性每天的工作，但你知道护肤也讲究时间吗?我们每个人都有属于自己的生物钟，我们的肌肤同样如此，所以在护肤的时候一定要遵循一定的时间表，这样可以让美容护肤效果翻倍哦!
早上的6点钟和7点钟
从凌晨的4点钟开始肾上腺皮质素的分泌就会变强，但细胞的再生能力在这个时候降到最低点。因为水分过多的聚积在细胞内，因此眼部会有浮肿的现象，这个时候就可以涂抹上具有收敛眼袋的眼霜。
上午8点钟到12点钟
在这段时间内，肌肤组织的抵抗力非常的强，皮脂腺的分泌也非常的旺盛。所以，在这段时间能够做祛斑、身体脱毛、纹眼线等美容项目。
下午的1点钟到3点钟
在这段时间内荷尔蒙和血压降到最低，身体渐渐产生疲倦感，肌肤比较容易出现皱纹，这段时间肌肤对含有高效物质的保养品吸收力非常强。如果想让肌肤看起来有活力，那就可以适当的涂抹一些精华素、紧肤面膜等等。
下午的4点钟到8点钟
因为这段时间血液中的含氧量逐渐提高，所以，这段时间女性朋友能够根据自己的兴趣爱好适当的做一些运动。
晚上8点钟到11点钟
这段时间人体极易水肿，血压下降，抵抗力比较弱，因此不适合做美容护肤。
晚上11点钟到凌晨的5点
在晚上的11点钟到凌晨的5点钟是肌肤最后的修复时间，皮肤对保养品的吸收也比较好。因此，在晚上的时候要涂抹上含有丰富营养物质的晚霜。
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