夏天出汗后冷水洗脸很受伤

导读：炎热盛夏，气温升高，人们爱出汗太正常了，但是汗出多了总感觉身上黏黏的，热的时候用冷水冲洗一下是最好不过的，又舒服又凉爽。但是夏天出汗冷水洗脸易长痘，你知道吗？

中医提醒大家，夏天出汗后用冷水洗脸容易患感冒。

冷在三九，热在三伏，现在已经进入三伏天了，天气越来越热，出汗也越来越多。汗流满面的时候是不是很想用冷水洗脸来凉快下？那你可就危险啦，中医说夏天出汗冷水洗脸最让你受伤！

当你满头大汗时，打开水龙头就用冷水洗脸会对皮肤伤害很大。突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，毛孔中的油污、汗液不能被清洗干净，最终导致毛孔扩大，甚至可能会发炎，出现粉刺和痘痘。

此外，人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，如果用冷水洗脸，皮下血管会立刻收缩，毛孔闭住，汗腺立即停止分泌，体内的热量不能继续散发，不仅不凉快，还容易患感冒或其他疾病。

专家揭示，无论是夏季还是其他季节，用温水洗脸最适宜。温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

所以，炎热的夏天，更要注意夏季疾病防护，尤其在出汗不止时，可不要用冷水洗脸，夏天出汗冷水洗脸最让你受伤。

• 上一篇: 夏季使用啥样护肤品合适
• 下一篇: 哪些体质更易黏上青春痘？