一年之计在于春，于生机焕发的春日，呼吸一口新鲜空气，感受和暖阳光确实写意。但是你知道吗?晒着晒着，还不到盛夏，面上开始出斑，肤色暗了一个 tone，更糟的是「光老化」，最终到冬天，肌肤又干又暗。这样你还不明白「一年之白在于春」的道理?
Tip 1
无低估春日 UV，防晒要做足!
温暖的春日阳光，不像夏日般炽热，让人掉以轻心，忘记防晒的重要性……事实上，从春季开始紫外光悄悄增强，兼且无论阴晴，不论室内室外均无处不在，防晒都不少得!
Tip 2
防晒要严密，记得勤补涂!
即使早上已涂好防晒，于 lunch 外出或下班前也记得要补涂，以做好整天的防护!尤其是发际、耳背、颈部等容易被忽略的部位更要仔细涂匀，别随意抹抹就算啊!
Tip 3
眼睛也要防晒!
保持双眼健康 & 肌肤净白。
双眼接触强烈紫外光，除可引发白内障、视网膜退化等眼疾外，更会激活肌肤基底层的黑色素，刺激色斑浮现。为保视力健康及肌肤净白，眼睛也要防晒，如戴宽边帽、撑伞、配戴抗 UV 的太阳眼镜都能提供防晒保护。
Tip 4
卸妆 + 洁面，
给肌肤 「洗白白」。
化妆品和防晒若没有彻底卸净，会堵塞毛孔，长久令肌肤变暗哑、长暗粒，让肌肤看似脏脏的，毫不亮白。所以，每日卸妆+洁面，是打造净白肌肤的第一步!洁净后的肌肤水润盈亮，吸收力更大大提升，美白护肤就更有效!
NG! 松散的洁面泡泡未能深入洁净肌肤、毛孔，更让双手直接揉搓伤肌肤……记得洁面泡泡一定要绵密!
Tip 5
多吸收 Vitamin C，美白至「营」。
维他命C 是美白的主要成分，既能抑制黑色素生成;其高强的抗氧化能力，更能去除紫外光产生的自由基，同时促进胶原蛋白合成，是保持肌肤亮白饱满的必需营养。涂护肤品 + 饮食摄取，内外同步补充，美白效率即能大大提高!
Tip 6
善用精华素，
美白 Double up!
即使为肌肤供给大量维他命C，但若然吸收有限，美白效率依然不高。要突破性美白，就要从「提升吸收」入手。
Tip 7
勤敷抗斑美白 Mask，WHITE Now!
若想 upgrade 美白效果，除了精华素，又怎少得了面膜?只因面膜能瞬间为肌肤贯注水分及营养，实时护肤效果显著!
Tip 8
不要误信自制 Lemon Mask!
柠檬含丰富维他命 C，以柠檬片敷面便可天然美白?NO!先不论未经提炼的成分分子大，未能有效渗透肌肤，更可怕的是柠檬含感光物质，若残留在肌肤上被紫外光照射，会引致色素沉淀，肌肤不白反黑呢!
Tip 9
Cool & Refresh!
晒后要速纾缓 & 补湿!
随着气温徐徐上升，紫外光渐渐增强，要保持肌肤水亮净白便要加把劲。因为晒后肌肤既流失水分，底层黑色素又会蠢蠢欲动，若不及时修护，肌肤容易变得干、粗、暗。
Tip 10
掌握生理期，防晒‧美白要加强!
每月生理期伴随荷尔蒙变化，其实悄悄影响肌肤状态。Period 前约 7-10 天，体内的黄体素 (男性荷尔蒙) 会增加及感旋光性提高，令肌肤更易受紫外光伤害，此时要加倍注意防晒保护;而 period 完后约 7- 10 天，新陈代谢加快，肌肤状态良好，此时美白淡斑，效果会更显著。
Tip 11
多吃促进美白食物。
中国人自古有「以形补形」的概念，难道也能「以色补色」，吃白色食物肌肤就会变白吗?NO!要美白，不是从颜色选择，而是应多吃含丰富维他命 C 的食物，如奇异果、西柚、西红柿、菠菜、绿茶等;至于感旋光性高的，如马铃薯、白萝卜、芹菜等则不宜吃太多。
Tip 12
选择美白饮料，Cheers!
单靠平日饮食摄取美白营养，不但要吃得对，更要吃得多才有效，举例说要摄取 1000mg 维他命 C，分量便相等于要吃 10.8 个橙，要是吃不够的话，一天下来的美白成效可能没有多少。
Tip 13
防「黑」危机，
要用零防腐剂护肤品。
为甚么做足防晒美白，却不见肌肤净白?立即把护肤品拿出来，看看成分中有没有防腐剂吧!因为防腐剂会刺激黑色素形成，同时又会阻碍美白成分发挥功效，任你如何勤力美白护肤，也只会徒劳无功。
特别是每日早晚使用的基础护肤系列更要无防腐剂，不「增黑」之余，为肌肤打好水润健康底子，才能让美白护理更见效。
Tip 14
美白睡眠黄金时间!
晚上10时至凌晨2时睡觉，被称为「睡美容觉」，因为在这段时间睡眠，能让身体充分休息，肌肤则进行自我修复、代谢更新，不但能更快排走黑色素，营养吸收也更佳，美白效果自然更显著，让你当个白滑 「睡公主」!
Tip 15
3 去：去油‧去暗‧去黄
回复肌肤净白透亮。
要是油光满面，肤色会暗了一个 tone。这全因过剩油脂氧化，令肌肤变得暗黄，若然油脂堵塞毛孔，更会形成暗粒、黑头，令肌肤看似脏脏的。
Tip 16
老化废物全清走，
去暗哑现亮滑。
肌肤每日产生的老化废物若不及时清走，便会堆积于肌肤表面，形成旧角质，遮掩肌肤的亮白光泽，令肌肤暗哑之余，粗糙、暗粒、吸收欠佳等问题亦随之而来。
Tip 17
小心肌肤 「生锈」!
勿忘抗氧化!
紫外光会令肌肤产生大量自由基，以致氧化物积聚，令肌肤如「生锈」般暗黄。摄取营养补充品「虾青素」，其千倍抗氧化力量能为肌肤赶走暗哑，复现剔透亮泽。
Tip 18
美白好习惯，一日不可少!
要保持肌肤亮白，一定要持之以恒。不要贪一时之快，而错用刺激性方法，像是果酸焕肤等伤害肌肤;也不要待色斑出现、肤色变暗哑时才行动，记得要先发制人，早在黑色素潜伏时便立即阻截及修复，肌肤才能持久 bright and white!
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