粉刺又叫痤疮，多见于15-30岁的青年人。起初为一个个小黄点，慢慢逐渐氧化变黑。如遇刺激，粉刺头部常出现米粒或豌豆巨细的脓疮，一旦破溃吸收，会留下暂时性的色素冷静或凹坑状疤痕，对容貌美观有一定的影响。如不很好地护理，炎症可继续扩张，该部位形成巨细不等的硬块，具有疼痛感：因此长了粉刺要越发注意面部的卫生，戒备感染。
由于人到青春期，性腺发育老练，内排泄旺盛，刺激了皮脂腺的增生肥大。而皮脂排泄过多，又导致了皮脂淤积，细菌便生长繁殖而形成粉刺。针对它的孕育孕育产生原因，我们介绍几种防治的要领：
1、中药，枇杷叶去毛9克、桑白皮9克、银花9克、夏枯草12克、黄连3克、黄芩9克、浮海石30克(先煎)、生甘草3克，加水煎服，每日一剂。有清肺热、祛肺风、化痰软坚之效用。相传清朝皇太子患粉刺，就是依此方而治愈的。
2、推拿疗法，沿足肾经由下而上轻轻地局部刺激10次以上。沿膀胱经由上而下用手掌或毛刷做经线刺激5次。
3、注意饮食，多吃种种蔬菜，少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成，应加以节制。
4、为了减少劈面部的刺激，洗头时尽量用中性发液，洗后应制止湿发笼盖在脸上。
5、长了粉刺，千万不要用手挤压，这样会造成毛囊口扩大，皮肤粗糙。需挤掉粉刺黑头时，一定要用消毒过的吸引器，并把手洗净。
6、油性皮肤者，每天至少要用中性胰子洗3次脸，以减少面部的油脂聚集，其中硫磺胰子最好，普通胰子也行，但香皂及酸性胰子则不大适宜。
- 上一篇: 女性冬季最美容的5种饮食
- 下一篇: 岁末护肤全攻略
