1、朱茵热荐：常吃海藻类
孙俪：吃出来的水嫩肌肤
性感可人的朱茵喜爱海藻类食物，如海带、紫菜和昆布等，胶质能促使侵入血液中的放射物质随同粪便排出体外，减少了放射疾病的发生。
2、张曼玉热荐：常吃菌种植物
葡萄燕麦 大S最爱的清肠餐
影后张曼玉喜欢靠美味的菌类来保持身材，尤其是黑木耳的特殊成份，具有清洁血液和解毒的功能。
3、赵薇热荐：生食蔬菜水果
伊能静的美味精算盘
小燕子就是靠新鲜蔬果从全民美少女变身成性感尤物的！
4、林心如热荐：常饮豆类汤
王菲的＂巫婆＂瘦身汤
原本稍微有点婴儿肥的林心如，尝试豆类减肥后得到了意想不到的效果！豆类汤帮助体内多种毒物的排泄，促进机体内的新陈代谢。
蔬菜水果所含的丰富酵素，是最天然的解毒剂。如胡萝卜，可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。又如大蒜中的特殊成份可使体内铅浓度下降。总之，吃健康排毒餐，能让您永无生病的后顾之忧。
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