常喝此粥有美白细嫩肌肤，祛斑的作用，并能收细毛孔。
材料：薏米30克、大米20克、干百合15克
调料：冰糖适量
做法：
1、将薏米、大米分别淘洗干净，薏米温水浸泡1小时;干百合用温水浸泡约15分钟。
2、锅置火上，倒入适量水烧开，放入薏米煮开，转小火煮10分钟，加入大米煮开后再煮约20分钟，加入百合，煮至粘稠，加冰糖调味即可。
贴心小提示：
常喝此粥有美白细嫩肌肤，祛斑的作用，并能收细毛孔。
- 上一篇: 只需花1元钱 抗衰老高效眼膜
- 下一篇: 药膳，红润脸色好朋友
常喝此粥有美白细嫩肌肤，祛斑的作用，并能收细毛孔。
材料：薏米30克、大米20克、干百合15克
调料：冰糖适量
做法：
1、将薏米、大米分别淘洗干净，薏米温水浸泡1小时;干百合用温水浸泡约15分钟。
2、锅置火上，倒入适量水烧开，放入薏米煮开，转小火煮10分钟，加入大米煮开后再煮约20分钟，加入百合，煮至粘稠，加冰糖调味即可。
贴心小提示：
常喝此粥有美白细嫩肌肤，祛斑的作用，并能收细毛孔。
