去角质的深层清洁霜是溶剂型洁肤品,它通过化学物质的溶解来去除角质,起到深层净化皮肤的作用。传统上认为它不损害肌肤,对皮肤的刺激性也比较小,而实际上,化学性去角质有可能连健康的角质一起剥落掉,其中,受伤害最大的就是指甲了。指甲表面有一层能够对它形成屏障保护作用的物质,而做完去角质面膜后,残留在指甲上的角质剥落成分,会使这层“屏障”逐渐消失。
另外,指甲变脆很大程度上是由于缺乏铁、钙、维生素A。而动物内脏、海鲜、牛肉、豆荚、扁豆及谷类食物等可提供人体所需要的铁;脂类产品、坚果中含有足够的钙;每天多吃富含维生素A的食物,如马铃薯和胡萝卜,将使指甲富有韧性。
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