头发可以看得出一个人的身体健康程度，一头乌黑秀亮的头发是健康的标志之一，当然所有的女性朋友都想拥有一头让人羡慕的秀发，今天小编为你带来的就是如何护理好我们的头发，下面小编教你护发十招，一起来保护我们的头发吧。
护理方1：吹风机的温度要逐步升高。
头发很难适应快速的温度变化，而过高的温度则会导致发丝蛋白质的变性与硬化。
使用吹风机与直发器时，最好可以分段地逐步升高温度，最高不要超过100℃。在用烫发棒前，强烈建议先喷上一层有保护成分的定型或免洗产品。
护理方2：吹头发要从上往下。
手指握住一束头发，然后用吹风机顺着表面鳞角质生长的方向从上往下吹。在吹干头皮时将头发向上提起，令热量更快地传导。卷发应当适度调低热风的温度。
护理方3：头发一分叉就应立即剪掉它。
头发越长，越容易出现分叉。很多女生对此都抱有“在这里剪掉就太可惜了，补养一下或许就好了”的想法。
但实际上，已经分叉的部分几乎意味着致命性的损伤，如果想用护发素和发膜进行弥补，建议至少剪去分叉，让营养更有效地使用在尚可挽救的部分上。
护理方4：从内到外，以血养发。
健康的发质依靠于健康的代谢与血液环境。为身体摄入充足的蛋白质，可以提高肝脏的机能，延缓血细胞的氧化与血管硬化，从而改善发质。
护理方5：“乳化”洗发水，用泡沫洗发。
正确的洗发方式应该是：先用热水冲洗1分钟，然后用指尖蘸着洗发液点涂在头发各处，淋上少许热水，用指腹一边按摩一边揉出丰富的泡沫。
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