健康的头发应该是乌黑油光泽的，可是遇上掉发怎么办呢？专家指出掉发这不仅仅跟女性日常生活中所用的护发方法有关，还与工作生活中的压力大小和女性的情绪有密不可分的关系。下面，小编来介绍这五个原因会致女性严重掉发。
一、过度减肥节食
头发的黑亮需要鱼朊蛋白质，这种蛋白质其中富含锌、铁、铜等微量元素。如果女人为了减肥总是节食或者只吃素的话，蛋白质及微量元素摄入量不足，致使头发因严重营养不良而脱落。
二、过度使用空调
长期吹空调，不仅仅会导致脱发的出现，还可能造成白发的滋生。
三、频繁使用电脑
现在职场丽人每天的工作大多在电脑面前完成，用脑时间太长，使大脑兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发营养供给出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。
四、吃得太腻太辣
喜欢高油脂食物的女性或者辛辣刺激性食物的女性也很容易遭遇脱发的情况，高脂食物会使得皮脂腺分泌过于旺盛而受阻摄，太辣的食物会造成发质干;吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长则造成脱发。
五、服用避孕药
长时间靠服用避孕药来避孕的话很容易导致假性妊娠的出现，头发短时间内可能很漂亮，但是停服之后会因为雌激素下降而出现脱发。
标签：掉发 护发 节食
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