你还在受脱发困扰吗？是不是每次洗头发都心惊胆战，每次梳头发都小心翼翼，关注所有美发广告，试用各种防脱发的洗发水……心思用尽，结果却未必理想。
专家指出，单纯依靠化学用品实际上只能暂时缓解改善脱发问题，脱发要从预防做起，从生活习惯上改正。
1、多吃黑芝麻、枸杞等可改善脱发；
2、多吃花生多喝红枣汤，头发不易干枯脱落；
3、早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发；
4、洗发后涂抹啤酒可防止干枯促进生长；
5、外涂蜜蛋油可改善头发稀疏；
6、生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发。
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