①该几天洗一次头发：
中医建议最好每周洗三至四次头。西医建议隔天洗一次。
②正确洗发：
洗发就如护肤。将洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上。使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，以温和清水徐徐冲洗。
③吹发：
最适当距离为10~15公分。
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①该几天洗一次头发：
中医建议最好每周洗三至四次头。西医建议隔天洗一次。
②正确洗发：
洗发就如护肤。将洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上。使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，以温和清水徐徐冲洗。
③吹发：
最适当距离为10~15公分。
