喜欢游泳的朋友需要注意了，泳池中含有氯气等对皮肤和头发有伤害的物质，很容易令染好的头发掉色。而海水中的盐分同样容易令秀发干燥脱水，变得暗黄干枯。绝不能在享受运动之后承受秀发受损之痛。只需要3招，就能对头发进行最高级别呵护，保持你戏水的完美发型，还能避免出现头发粗糙等后续问题。
用净水冲洗头发
保证下水前后都要用自来水(没有的话用矿泉水)冲洗头发。下水前冲洗是为了防止那些化学物质附着在你的头发，为什么?把你的头发想象成一块海绵，如果已经吸饱了干净的水分，那吸收脏水的数量当然要少得多。从水中起来以后冲洗头发是为了第一时间把头发上附着的有害化学成分冲洗干净。
为秀发打造屏障
钻到水里之前先给头发抹点护发素，让头发和水之间留点空间(同样，干家务活之前先抹点护手霜能保护手部皮肤)。专门在游泳戏水时候使用的护发素，能像泳帽一样保护你头发的护发素。除了能中和泳池中普遍存在的氯气，还能防止海水(盐分也会伤害头发)、阳光对头发的损伤。
戴个泳帽
最为安全的办法非他莫属。先用净水冲洗头发，然后抹上护发素，最后戴上泳帽。
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