导读：从过去到现在，恐怕每个人都想要长命百岁，追求健康长寿一直是我们的目标。当然这不仅仅关乎于我们平时的养生保健工作是否做到位，还与我们的身体特征息息相关。下面为大家揭秘一些“短命相”，赶快来关注一下吧。
健康进行时想要进行到底，就一定要了解自己的身体状况并针对性做好调理和保健。女人什么面相会短命?一起来看看吧!
什么面相会短命
1、食指短。美国《关节炎与风湿病》一篇文章称，如果女人食指短于无名指，体内雌性激素水平会较低，患关节炎的几率大大提升，男人也如此。有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双腿与地面平行，保持10秒再放下，反复做10次。
2、个子高。报告呈女性身高超过157.5厘米，就可能缺少一种能长命百岁的基因变异。因此，身高较高的人要养成健康的生活习惯，戒烟、少喝酒、少吃肉。
3、腿长。研究表明女人腿长在50.8—73.7厘米之间的，4种肝酶水平较高。这类人需要控制饮酒，每天喝红酒不要超过142毫升，啤酒不要超过341毫升;做家务最好戴口罩、手套，避开有毒化学物质。
4、胳膊短。女性胳膊短很可能患认知障碍症增加50%。测试方法：站立，展开双臂与地面平行，量量左手指尖到右手指尖的长度，成年女性最短不能低于152厘米。 手臂过短的人平时要多活动双臂，还可培养能使手臂灵活的绘画或陶艺等爱好。
5、腰粗。研究表明，在40多岁时长出大肚腩的人，70岁后患认知障碍症的可能性增加3.6倍。这类人平时要注意饮食，多吃含单一不饱和脂肪酸的橄榄、坚果、黑巧克力等食物，多运动。
6、胸部大。加拿大研究表明，在综合考虑饮食、身体肥胖、家族史和是否吸烟等因素后，发现胸部大的女性患糖尿病的几率会增加1.5倍。女性胸部的脂肪组织可能对激素很敏感，会影响胰岛素抗性，从而引发糖尿病。这类人群可进行高强度间歇式锻炼。
7、腿肚子小。美一杂志调查表明：小腿围小于33厘米的女性，更容易出现颈动脉斑块，增加中风风险。腿肚子粗，说明皮下脂肪厚，这种皮下脂肪能吸收并存储血流中的脂肪酸，从而降低中风危险。小腿太细的人平时可以多喝绿茶，保持心脏健康，减少中风几率。
8、耳垂有皱纹。耳垂如有线性皱纹，易发心脏病，一个耳垂有皱纹，心脏病风险会提高33%;两耳垂各有一条皱纹，风险会增加77%。 虽然尚不明确具体原因，不过专家认为耳垂皱纹或许是因缺乏弹性纤维，而这也会导致动脉血管的硬化。如果发现耳垂皱纹，就要注意预防心脏病了，努力节食减肥，减少胆固醇摄入量，注意降低血压等。
9、非O型血。哈佛大学一项研究表明：A型、B型和AB型血型的人，患胰腺癌的几率比O型血的人高44%。 这或许是因为决定上述血型的基因本身便会带来胰腺癌风险。这些人群可服用维生素D膳食补充剂，多吃低脂乳制品和三文鱼等。
10、嗅觉差。调查显示，老年人如果无法正常分别各种水果的气味，四年内患帕金森病的几率上升5倍。负责嗅觉功能的大脑区域是帕金森病最先侵袭的区域，这在症状发作前2—7年就会显示出征兆。这样的老人可服用鱼油等膳食补充剂，以增强大脑的抵御力。
女人什么面相会短命?怎样能健康长寿?怎样将健康进行时进行到底?需要内调外养辅之以运动才能真正起到健康养生的效果。如果想要偷懒对自己的健康不负责，小心短命找上你哦。
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